【身体心理セラピー】私が大切にしている視点

身体は鏡

いつもボディケアやセラピーを通じてお客様の身体に触れる中で、大切にしている視点があります。

それは身体は単なる物質ではなく、心や過去の経験を映し出す「鏡」であるということ。

この視点を持てるようになったのは、由美さんという素晴らしい講師との出会いがあったからです。
初めて講座を受けたとき、「なんだかすごいものに出会った！」と理屈抜きにワクワクし、「もっと深く学びたい！」と胸が高鳴ったことを今でも鮮明に覚えています。

身体心理セラピーで「自分自身」を読み解く

創立者のハーマン・ミュラー氏が提唱したこのセラピーは、身体の凝りや姿勢の癖から、その人が人生でどう反応し、どう対応してきたかという「パターン」を読み解くものです。

難しく聞こえるかもしれませんが、シンプルに言えば「身体という地図を使って、自分が自分自身を大切にする方法」を学ぶプロセスです。

普段のサロンワークとはまた少し違った角度から、このセラピーで得た知識や、日々勉強している内容を、これから少しずつこのブログでもシェアしていこうと思っています。

興味のある方は、ぜひお付き合いください。

学びを深め、より知るために

現在、より深いケアをお届けできるよう、身体心理セラピーの認定セラピストとして学びを深めています。

大切にしているのは、まずは「自分自身のことに気づいていただく」こと。

食事や姿勢、考え方の癖など、私自身が向き合ってきた気づきを大切にしながら、皆さんのサポートをさせていただければと考えています。

心と体の声に耳を傾けたい方へ

ぜひ一度、お手にとってページをめくってみてください。自分の身体からたくさんのことをおしえてもらえる、大切な一冊になるはずです。

詳細やレビューは、こちらからご確認いただけます。

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